虫歯菌の殺菌にリステリンを使うには？
リステリンは、歯垢や歯石の沈着を防ぎ、口臭を消す効果がありますが、虫歯菌やミュータンス菌にも効果を発揮します。
練り歯磨きだけではなかなか届かない、歯間や歯周ポケットにも入り込んで殺菌してくれます。
ただ、一緒に歯磨きをしないと十分な効果を期待することはできません。
口の中の悪い細菌は、歯の表面から歯と歯の間、歯周ポケットに至るまで、バイオフィルムというネバネバしたバリアをつくって、その中で生きています。
このバイオフィルムはしつこいので、すすいだだけでは落ちませんから、物理的にブラッシングで磨き落とすことが必要です。
歯磨きで悪玉細菌の布団をはいでから殺菌、という順序になります。
リステリンには二種類あって、一つは洗口液で、もう一つは液体歯磨きです。まず液体歯磨きを口に含んでしばらくすすぎ、その後ていねいにブラッシングします。
洗口液は歯磨きの後に使います。30秒ほど口の中をすすいでから吐き出します。
歯垢は口の中の糖分を餌にして細菌が繁殖したもので、この細菌が酵素で酸を出し、広い範囲で少しずつ歯のエナメル質を溶かします。
虫歯は、歯に挟まった食べかす等に虫歯菌やミュータンス菌がついて歯をピンポイントで深く蝕みます。
これらの悪玉細菌を退治する方法としては、口の中に善玉細菌を増やしてやっつけてもらうという方法もありますが、やはり基本は歯磨きです。
リステリンは、この歯磨きの効果を最大限に発揮するためのアイテムです。
ただ、リステリンは5歳以下の子供には刺激が強いため、残念ながら小さなお子さんには使えません。
満6歳になったら少しずつ様子を見ながら慣らしていくといいでしょう。
ただ口内細菌は大人から子供へ感染するので、子供の虫歯予防には大人の口の中をきれいにすることも大事です。
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